Perawatan Setelah Operasi Caesar

Perawatan Setelah Operasi Caesar

Perawatan-Setelah-Operasi-Caesar

Perawatan setelah operasi caesar tidak semudah yang Bunda pikirkan. Namun rasa senang menjadi hal utama. Proses melahirkan adalah waktu yang menyenangkan. Bunda akhirnya bisa bertemu bayi yang tumbuh dalam diri selama sembilan bulan terakhir. Namun memiliki bayi juga dapat sedikit membebani tubuh, terutama jika sudah menjalani operasi caesar. Bunda akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk pulih daripada setelah proses persalinan normal.

Berikut adalah saran untuk perawatan Bunda sehingga dapat menghabiskan lebih sedikit merasakan sakit dan lelah, dan lebih banyak waktu terikat dengan bayi baru Anda.

Perawatan Setelah Operasi Caesar Agar Cepat Sembuh Dan Kering

  • Hindari berhubungan seksual selama 4-6 minggu atau sesuai petunjuk dokter.
  • Mengganti perban tiap hari.
  • Pastikan tanganmu dan tangan orang yang merawatmu selalu bersih.
  • Bila perawat menempelkan plester pada lukamu, biarkan hingga plester itu terlepas dengan sendirinya atau setidaknya tunggu hingga seminggu. Namun bila belum juga terlepas setelah seminggu, kamu boleh melepasnya perlahan-lahan.
  • Cuci luka tiap hari menggunakan air hangat yang dicampurkan sabun. Tidak masalah untuk mandi seperti biasanya. Yang terpenting adalah membilas lukamu agar tidak menyisakan sabun. Untuk mengeringkan, tepuk-tepuk lukamu menggunakan handuk bersih yang lembut.
  • Hindari produk pembersih dengan kandungan yang dapat memperlambat proses penyembuhan, seperti senyawa hidrogen peroksida. Kamu dapat memeriksa label kemasan.
  • Tahan luka sayatanmu dengan bantal ketika kamu batuk, menangis, atau menghirup napas dalam-dalam untuk menghindari tekanan pada permukaan kulit yang terluka.
  • Pakailah pembalut khusus untuk ibu yang baru melahirkan dan ganti sesering mungkin.
  • Jangan menggunakan bedak atau losion pada luka.
  • Jangan menggosok atau menggaruk luka serta jangan berenang atau berendam karena dapat memperlambat penyembuhan dan berisiko membuka luka.
  • Gunakan bantal pemanas atau heating pad untuk meringankan ketidaknyamanan di area sayatan.

Perawatan setelah operasi caesar juga dapat dilakukan dengan cara berikut :

  • Istirahat Cukup

Sama seperti operasi lainnya, tubuh Bunda perlu waktu untuk menyembuhkan sesudahnya. Berharap untuk tinggal di rumah sakit selama tiga sampai empat hari setelah melahirkan (lebih lama jika ada komplikasi), dan berikan tubuh Bunda hingga enam minggu untuk sepenuhnya sembuh.

BACA JUGA : KOMPLIKASI SETELAH OPERASI CAESAR INI PATUT UNTUK DIKETAHUI

Itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Sulit untuk merangkak ke tempat tidur selama berjam-jam ketika Anda memiliki bayi yang menuntut banyak perhatian. Bunda mungkin pernah mendengar saran dari teman dan kerabat yang bermaksud baik: “Beristirahat setiap kali bayi Anda beristirahat.” Mereka benar. Cobalah untuk tidur setiap kali bayi Anda tidur siang. Mintalah teman-teman dan kerabat untuk membantu perubahan popok dan pekerjaan rumah tangga sehingga Bunda dapat berbaring jika memungkinkan. Bahkan beberapa menit istirahat di sana-sini sepanjang hari dapat membantu.

  • Atur Segala Aktivitas

Berhati-hati saat berkeliling saat Bunda sembuh. Hindari naik dan turun tangga sebanyak yang Bunda bisa. Simpan semua yang Bunda butuhkan, seperti popok yang mengganti persediaan dan makanan, dekat Bunda sehingga tidak perlu terlalu sering bangun. Jangan angkat apa pun yang lebih berat dari bayi Bunda. Mintalah bantuan dari pasangan Bunda atau teman atau anggota keluarga. Kapanpun Anda harus bersin atau batuk , pegang perut Bunda untuk melindungi insisi .

BACA JUGA : BATUK HABIS CAESAR BIKIN KESAL? COBAIN DEH CARA INI PASTI SEMBUH

Bisa sampai delapan minggu bagi Bunda untuk kembali ke rutinitas normal Bunda. Tanyakan kepada dokter Bunda kapan boleh berolahraga, kembali bekerja, dan mengemudi. Juga menunggu untuk melakukan hubungan seks atau menggunakan tampon sampai dokter memberi Bunda lampu hijau.

Hindari olahraga berat, tetapi lakukan jalan-jalan ringan sesering mungkin. Gerakan ini akan membantu tubuh Anda menyembuhkan dan mencegah konstipasi dan pembekuan darah . Plus, jalan adalah cara yang bagus untuk memperkenalkan bayi ke dunia.

Sama seperti Bunda menjaga kesehatan fisik, jangan lupakan kesehatan emosi. Memiliki bayi dapat memunculkan perasaan yang tidak pernah diduga. Jika merasa lelah, sedih, atau kecewa, jangan mengabaikannya. Bicarakan tentang emosi dengan seorang teman, pasangan, dokter, atau seorang konselor.

  • Rasakan Apa Yang Bunda

Tanyakan kepada dokter obat-obatan rasa sakit apa yang dapat diambil, terutama jika sedang menyusuiTergantung pada tingkat ketidaknyamanan, dokter mungkin meresepkan pereda nyeri atau menyarankan Anda untuk mengambil OAINS (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol) yang dijual bebas. Selain obat nyeri, bisa menggunakan bantal pemanas untuk menghilangkan rasa tidak nyaman di tempat bedah.

BACA JUGA : Menyusui Setelah Operasi Caesar: Tips, Cara dan Posisi yang Aman

  • Fokus Pada Nutrisi

Nutrisi yang baik sama pentingnya dalam bulan-bulan setelah melahirkan seperti saat Anda hamil. Jika Anda menyusui, Anda masih sumber nutrisi utama bayi. Makan berbagai makanan akan menjaga bayi sehat dan membantu menjadi lebih kuat.

BACA JUGA : 5 VITAMIN PASCA OPERASI CAESAR AGAR TIDAK MALNUTRISI

Penelitian menunjukkan bahwa makan sayuran sambil menyusui menanamkan rasa dalam ASI yang meningkatkan kenikmatan dan konsumsi anak-anak dari sayuran tersebut saat mereka tumbuh! Juga, minum banyak cairan, terutama air. Bunda membutuhkan cairan tambahan untuk meningkatkan suplai ASI dan menghindari sembelit pasca operasi caesar.

Hubungi Dokter Jika

Bunda mungkin akan merasakan beberapa rasa sakit pada sayatan dan mungkin mengalami pendarahan atau pelepasan hingga enam minggu setelah operasi caesar. Itu normal. Tetapi gejala berikut ini memerlukan panggilan ke dokter, karena itu bisa menandakan infeksi:

  • kemerahan, bengkak , atau nanah mengalir dari insisi
  • sakit di sekitar jahitan
  • demam lebih dari 100,4 derajat Fahrenheit
  • debit berbau tidak enak dari vagina
  • perdarahan vagina berat
  • kemerahan atau bengkak di kaki
  • kesulitan bernafas
  • sakit dada
  • rasa sakit di payudara

Juga, hubungi dokter jika merasa sedih dan suasana hati sepertinya tidak pernah terangkat, terutama jika memiliki pikiran untuk menyakiti bayi.

Akhirnya, jika memiliki teman atau saudara kandung yang menjalani operasi caesar, cobalah untuk tidak membandingkan diri dengan orang lain. Pengalaman setiap wanita dengan operasi ini berbeda. Fokus pada penyembuhan sendiri sekarang dan berikan tubuh waktu yang dibutuhkan untuk kembali normal.

Artikel Terkait


Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *